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豆漿含有豐富的營養價值,而豆漿是以黃豆製成,內含有大豆蛋白質、不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆纖維、鐵、鈣等有益的物質,有學者指出喝豆漿可以增加骨質密度、調節血脂,對人體健康有不少幫助。不過豆漿好處多多,卻也有5種人不適合飲用豆漿。

1.有痛風的人

痛風的人必須減少攝取富含「普林」的食物,豆漿內含有普林,也盡量不要飲用。

2.正在服用抗生素的人

豆漿不宜和紅黴素等抗生素一起食用,若是喝了豆漿再服用抗生素最好間隔1個小時以上。

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3.腸胃不好的人

豆漿屬寒性,若是消化功能較不佳的人應少喝一些,胃炎者則不適宜食用豆類製品。

便宜 4.缺鋅的人

豆類中含有抑制劑、外源凝集素和皂角素等,對人體較無益的物質,豆漿飲用前加溫是對付它們的好方法之一,長期飲用豆漿的人也需適時補充鋅。

5.手術、生病後處於恢復期的病人 ?

人們在這段時間抵抗力比較弱,腸胃功能也較不佳,和上述腸胃不好的人不要飲用豆漿的原因相似,因豆漿屬於寒性,容易造成腹瀉、噁心等症狀。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

於2013年當選日本奈良縣天理市市長,現年38歲的並河健,遭到日本周刊爆料,竟於出差期間「叫小姐」至其下榻的飯店,進行情色按摩服務,甚至加價要求小姐和他上床,事後並河健本人也坦承,確實曾請小姐來替他「服務」,引起支持民眾群起撻伐聲浪。

根據日本《週刊新潮》報導,一名年約20多歲的風俗業小姐指出,並河健於今年2月及6月間到東京出差,兩度請來了情色按摩服務,風俗業小姐甚至表示,並河健當時還直嚷著「想進去」、「想要」等語,她雖一度拒絕,但最終還是以額外加價5000日幣妥協,答應和他上床。

不過風俗業小姐表示,並河建外表乾淨整潔,給人留下斯文的印象,身上還散發出玫瑰花香。事件爆發後,並河建雖一度以「沒有記憶了」為藉口推託,最後卻還是坦承確實在出差時請了小姐到飯店進行情色按摩。然而身為市長的他,此舉曝光後已引起軒然大波。

▲涉買春的日本市長並河健。(圖/翻攝自《週刊新潮》)

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